Fitness, Wellness & Beauty

Neueröffnung: Saunawelt Holthusenbad

In die 20er Jahre reisen und sich fachgerecht verwöhnen lassen – die Saunawelt Holthusenbad möchte Zeitreise mit Saunaerlebnis verbinden und damit ein ganz neues Saunagefühl schaffen. Mitte Dezember 2017 war es jetzt so weit und die Tore zu Hamburgs neuester Saunawelt öffneten sich nac der Modernisierung. Die neuen Saunen präsentieren sich im Stil der Jahrhundertwende.

Athletik Docks – Personal Training in der Schanze

Mitte Oktober 2017 eröffnete mit den Athletik Docks in der Hamburger Schanze ein exklusives Personal Training Studio mit einem neuen Trainingskonzept. Statt Kunden lange an das Studio zu binden, möchte man bei den Athletik Docks den Kunden schnellstmöglich zu ihren Zielen verhelfen. Der Sportwissenschaftler und Gründer der Athletik Docks, Nima Mashagh, setzt hierbei auf "ehrliches Training" ohne viel Chichi. Selbst wenn das bedeutet, dass ein ...

BauchBeutelPo – Fitnesskurs nach der Rückbildung für Mütter mit ihren Babys

Der kostenlose Kurs unter der Anleitung von Anne-Kathrin Pflüger ist am 7. November 2017 im Ella Kulturhaus gestartet und ist ein Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, Pilates und Fitness. Ingesamt finden sieben Termine statt. Wer den ersten oder zweiten Termin verpasst hat, kann auch später noch dazu stoßen. Mitmachen können Mütter (nach der Rückbildung) mit Kindern im Alter von 3 Monaten bis zum 3. Lebensjahr. Die Babys können den Ausdauerteil ...

Wellness, Natur & Meer – exklusiver Bauernhofurlaub auf der Sonneninsel Fehmarn

Sie träumen von einer Auszeit vom Alltag, von einem Urlaub, der Erholung, Luxus und Naturerlebnis miteinander vereint? Sie haben Lust auf Wellness, Sauna, Kamin & Co.? Dann sind die exklusiven Wellnesshäuser auf dem Bauernhof Haltermann inmitten der idyllischen Landschaft Fehmarns – nur 600 Meter vom herrlichen Ostseestrand entfernt – genau das Richtige für Sie. Unsere Wellness-Traumhäuser in einmaliger, traumhafter Einzellage bieten viel Platz ...

Die schönsten Wellness-Oasen

Regen und Sturm – das ist norddeutsches Schietwetter vom Feinsten und kann den Hamburger sommers wie winters treffen. Da tut ein Besuch in der Sauna richtig gut. Die Wärme ist wohltuend für Körper und Seele, denn regelmäßige Saunabesuche beugen Erkältungen vor. Eine anschließende Massage rundet das Wohlfühlprogramm ab. In Hamburg finden sich neben den großen Spaßbädern wahre Schätze unter den Thermen und Spas. Vom Jugendstilbad bis zum ...

Fitness in Hamburg – so hält man sich fit!

Sich fit halten und Sport treiben ist inzwischen keine Modeerscheinung mehr, sondern gehört zu unserer Kultur. Jung und Alt treiben Sport, und Fitness in Hamburg ist zu einem Thema geworden, das sehr viele Menschen interessiert. Dabei können die Aktivitäten ganz unterschiedlich ausfallen. Während die einen ein Fitnessstudio aufsuchen und Fitness "indoor" betreiben, bevorzugen andere "outdoor" Aktivitäten und joggen beispielsweise durch unsere ...

Fitnesstrend CrossFit

Zurzeit schießen in Deutschland die CrossFit-Studios nur so aus dem Boden. CrossFit ist ein Fitnesstrend aus den USA für ganz Hartgesottene. Im Fokus stehen hier Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Trainiert werden Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Balance und Koordination. Auch wenn das Training sehr fordernd und anstrengend ist, erzielt man hier schnell Erfolge und ist gegen einseitige Bewegung in Alltag oder Berufsleben gut gewappnet. ...

Gesundheit & Schönheit vom "Baum des Lebens" – Arganöl

Der Arganbaum gehört zu den Seifenbaumgewächsen und zählt zu den ältesten Bäumen der Welt. Er ist historisch einmalig auf der Welt und sogar noch wesentlich älter als die Menschheitsgeschichte. Vor rund 25 Mio. Jahren entwickelte sich die Arganie zu einem Spezialisten für wüstenähnliche, trockene Regionen. Ihre Lebenserwartung beträgt bis zu 400 Jahre. Sie wächst nur noch im südwestlichen Marokko und zwar ausschließlich in der ...

Ayurveda in Hamburg

Die altindische Gesundheitslehre befindet sich seit Jahren auf dem Vormarsch. Meditation, Yoga, ayurvedische Ernährung und Medizin prägen das Leben von immer mehr Wellness-Jüngern. Schlafstörungen, Stress, Verdauungsprobleme und viele andere Leiden können mit Ayurveda reguliert werden. Für jeden Menschen wird individuell bestimmt, wonach er sich zu richten hat, um harmonisch und gesund zu leben.

Entspannen in der Kaifu-Sole

"Salz für die Seele" – Hamburgs Wellnesstempel im Kaifu Bad lädt zum wohligen Entspannen. Relaxen Sie bei Klang- und Lichtinstallationen im großen Floating-Sole-Becken. Bei einer Wassertemperatur von 32° C und einem Salzgehalt von 6 % entschweben Sie dem Alltag. Darüber hinaus können Sie Salz-Anwendungen und entspannende Massagen buchen oder in der Himalaya Salzstein-Sauna und dem Dampfbad schwitzen. Ein Kaminraum und die Sole-Bar runden das ...

Anzeige