Wege in die Ruhe des Herzens

Einführung in die christliche Tradition des Herzensgebets

Wenn dein Herz wandert oder leidet, bring es behutsaman seinen Platz zuru?ck und versetze es sanftin die atmende Gegenwart der Liebe.nach Franz von SalesViele Menschen finden in der christlichen Meditation mit dem Herzensgebet eine Tradition, die ein bewährtes Erfahrungswissen mit einer zeitgemäßen Spiritualität kombiniert.Dieser uralte Weisheitsweg blickt auf eine zweitausendjährige Erfahrung zuru?ck und gewinnt zunehmend an Bedeutung in dem spirituellen Aufbruch unserer Zeit. Er kann Bru?cken fu?r eine interreligiöse und integrale Spiritualität bauen, die tief in der christlichen Tradition verwurzelt ist.Diese spirituelle Lebenskunst geschieht mit einem kurzen Satz oder einem Wort. In Verbindung mit dem Atem öffnet sich die Wahrnehmung fu?r das Dasein in der Gegenwart. Auf dem Weg des Herzens können Einsichten wachsen, die Klärungs-, Wandlungs- und Heilungsprozesse initiieren und voranbringen.GestaltungselementeAn diesem Tag stellen wir fu?r Interessierte einfu?hrend den Übungsweg des Herzensgebets vor. Wir werden das stille Meditieren mit einem Wort oder Satz u?ben. Weitere Elemente sind Phasen des Stille, Körper- undAtemwahrnehmungsu?bungen, kurze Impulse und Dialoge, sowie das Singen spiritueller Gesänge und Mantren.