Sport & Bewegung im Oktober 2018
18.10.2018 bis 31.10.2018
in Hamburg
1. Bundesliga Sportkegeln: SKV Bergedorf - KSK Oldenburg/Holstein
Die SKV Bergedorf erwartet mit dem KSK Oldenburg erneut einen schweren Gegner. mehr
1. Bundesliga Sportkegeln: SKV Bergedorf - SG ETV/Phönix Kiel
Aufsteiger SKV Bergedorf erwartet den Serienmeister aus Kiel. mehr
2. ADAC Hamburg Motor Classics Rallye um den "TRÄUME WAGEN CUP"
2. ADAC Hamburg Motor Classics Rallye um den "TRÄUME WAGEN CUP" ... mehr
Altona 93 - SC Victoria
Altona 93 - SC Victoria ... mehr
Altona 93 - TSV Buchholz 08
Altona 93 - TSV Buchholz 08 ... mehr
Autogenes Training
Autogenes Training führt zur Entspannung, zur Ruhe und damit zur Regulation des Stoffwechsels. Körperliche Symptome wie Herzrasen, Bluthochdruck oder Hautprobleme lassen sich häufig verbessern. Gebührenerstattung durch die Krankenkasse möglich. 4 x Do 18:00 - 19:30 Uhr / 18.10., 25.10., ... mehr
Autogenes Training - Grundkurs
Beim Autogenen Training (AT) lernen Sie die Aufmerksamkeit auf Ihre Körperempfindungen zu lenken. Unter Anleitung der vorgegebenen Formeln konzentrieren Sie sich auf das Erleben von Ruhe, Schwere, Wärme und Kühle. Mit Hilfe des AT können verschiedene Körperfunktionen positiv beeinflusst ... mehr
BauchBeutelPo -Fitness m. Baby in Hamburg Barmbek
BauchBeutelPo® ist ein ganzheitliches Training für aktive Mütter mit ihrem Baby. Es beinhaltet Ausdauer- und Kraftelemente aus dem Pilates, sowie gezielte Übungen für den Beckenboden. Dein Kind unterstützt dich beim Training. Kursort: Zinnschmelze in Barmbek, Maurienstraße 19 direkt um U-BHF ... mehr
BauchBeutelPo -Fitness m. Baby in Hamburg Eilbek
BauchBeutelPo® ist ein ganzheitliches Training für aktive Mütter mit ihrem Baby. Es beinhaltet Ausdauer- und Kraftelemente aus dem Pilates, sowie gezielte Übungen für den Beckenboden. Dein Kind unterstützt dich beim Training. Kursort: Marina Elternschule im Marienkrankenhaus Hamburg ... mehr
Burzzi Dance Mama-Babytanzkurs in Hamburg Barmbek
Dein Burzzi Dance Mama-Baby-Tanzkurs bietet dir eine Auszeit aus dem Alltag, die dich fit hält, die Bindung zu deinem Baby stärkt und einfach Spaß macht. Du tanzt und dein Baby schlummert während der Kursstunde ganz nah bei dir in einer Tragehilfe oder dem Tragetuch* Es geht um Spaß und Freude ... mehr
City Radtour "Hamburg Highlights - DAS ORIGINAL"
Auf unserer geführten Hamburg Radtour durch die Innenstadt gibt es viele verschiedene Pfade rund um die Hamburger City zu entdecken: Elbphilharmonie, Schanzen- und Karoviertel, St.Pauli, Portugiesenviertel, Hamburger Michel, die Hafencity und natürlich das Unesco Weltkulturerbe mit Speicherstadt ... mehr
Crocodiles Hamburg
Crocodiles HamburgCrocodiles Hamburg ... mehr
Das Tenshinkai Dojo Hamburg stellt sich vor
Erleben Sie japanische Schwertkunst hautnah. Im Samurai Anfänger Kurs zeigen wir Ihnen die ersten Schritte im Umgang mit dem Katana. Ausserdem demonstrieren wir verschiedene Techniken und Kata aus den Stilen Mugai Ryu, Genko Nito Ryu und Tosei Ryu sowie Kumitachi (Partnerübungen mit dem ... mehr
Die Feldenkrais-Methode und Pilates
Mit der Feldenkrais-Methode schulen Sie Ihre Körperwahrnehmung. Sie verstehen die Zusammenhänge der Bewegung. Mit Pilates stärken Sie Ihre Bauch- und Rückenmuskeln sowie Ihren Beckenboden. In der Kombination beider Methoden werden die Bewegungsübungen klarer und effektiver. Die aufrechte ... mehr
Eine Runde drehn durch Halloween
Was jeder mag am ReformationstagEs geht mal links und dann wieder rechts durch Hamburg West. Erst Jenisch- und Volkspark, dann Lurup, Osdorf, Schenefeld und Rissen. Wir fahren gemütlich, da wir ja keinen gruseligen Halloweener überfahren möchten. Vielleicht bleiben wir zum Schluss an einer der ... mehr
ESL One Hamburg 2018
ESL One Hamburg 2018ESL One Hamburg 2018 ... mehr
Finale der Segel-Bundesliga 2018
Vom 18. bis 20. Oktober findet das große Finale der Deutschen Segel-Bundesliga 2018 statt. Die 18 Teams der 1. Segel-Bundesliga segeln ein letztes Mal in dieser Saison gegeneinander an. Insgesamt werden an diesen drei Tagen 48 Wettfahrten gesegelt. Am Ende entscheidet sich, wer als Sieger der 1. mehr
Gesundheitsschützendes Qigong
Für Einsteiger und PraktizierendeQigong sind Gesundheitsübungen, die einen Teil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) bilden. Ziel ist die Mobilisierung, Stimulierung und Balancierung der Lebensenergie Qi. Mit dem Gesundheitsschützenden Qigong vereinen sich drehende und dehnende ... mehr
Gesundheitstag beim Eimsbütteler Turnverband e.V.
Das ETV-Studio veranstaltet jährlich den Gesundheitstag. Es gibt Vorträge und Kurs-Specials zu verschiedenen Themen. Außerdem gibt es die Möglichkeit, das ETV-Studio kennenzulernen, Fragen zu stellen und sich beraten zu lassen.Wer an diesem Tag Studiomitglied wird kann die Aufnahmegebühr und ... mehr
Hamburg Compact - Bike tour in English
The bike tour for the best overview of Hamburg's most famous attractions. We cycle to Outer Alster lake, the town hall, St. Michel's Church, warehouse district Speicherstadt, HafenCity and of course to the landing bridges and St. Pauli. Perfect, if you visit Hamburg for the first time!Our ... mehr
Hamburg Cup im Allkampf 2018
Veranstalter: Deutscher Ju-Jutsu Verband e.V. Ausrichter: Sportvereinigung Polizei Hamburg Wiegen: Freitag 20.30-21.30 Uhr und Samstag von 8.30 – 10.00 Uhr; Regeleinweisung, im Anschluss Kampfbeginn ab 11:00 Uhr Startberechtigung:Verbandszugehörige Budosportler der Altersklassen Senioren ... mehr
Hatha Yoga
Diese Stunde ist für Teilnehmer mit erster Yoga-Erfahrung die am Mittwoch etwas sanfter und langsamer trainieren wollen, dabei ihren Focus auf die Ausrichtung legen wollen. Mit deiner Ausrichtung zeigst du Bereitschaft (für dein Leben, für deine Aufgaben) und indem du HA (Sonne) und THA (Mond) ... mehr
Hatha-Yoga für AnfängerInnen am Abend
Hatha-Yoga für AnfängerInnen am Abend Für AnfängerInnen und FortgeschrIttene Wir sind abends aufgedreht von der Arbeit, erschöpft und kommen dann nicht zur Ruhe. Mit Yoga nehmen wir Abstand zu unseren Gedanken und Gefühlen und können so die Welt in neuem Licht sehen. Die Asanas lösen unsere ... mehr
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene am Abend
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene am Abend Nach ersten Erfahrungen in der Yoga-Ausrichtung werden wir in diesem Kurs fortgeschrittene Asanas, Flows und Pranayama üben. Die verschiedenen Bedürfnisse der Teilnehmer finden Berücksichtigung. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke. mehr
Ilmenau-Südrunde ab Uelzen
Anfahrt mit der Bahn nach Uelzen. Dann auf dem Ilmenauradweg an der Stederau südlich bis Bad Bodenteich, westwärts bis Hösseringen und an der Hardau zurück nach Uelzen.Straßen, Sand- und Feldwege, Pausen, Einkehr, Bahnfahrt in Eigenregie mit NDS-Ticket, Info: 0175-5527922.Strecke: 75 ... mehr
Kundalini Yoga für Schwangere
Jede Schwangerschaft ist eine besonders intensive Zeit mit zum Teil tiefem Erleben der Schwangeren. Im Yoga Kurs für Schwangere bieten wir dir einen Raum, dich nur auf dich und dein Baby zu konzentrieren. Du bekommst die Gelegenheit, dich mit deinem Baby zu verbinden. Dich und deinen Körper in ... mehr
Lachyoga
dienstags 18.30 - 19.30 Uhr Regina Brand und Jan Trepte ... mehr
Lachyoga
Gute Laune tanken und die befreiende Kraft des Lachens erleben! Keine Anmeldung möglich!Lachyoga entspannt, bringt Freude und Schwung ins Leben und fördert die Gesundheit. Anmeldung nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Rutschfeste Socken/Gymnastikschuhe und Wasser. Es ist keine Anmeldung ... mehr
Lachyoga
Dass Lachen gesund ist, weiß eigentlich jeder. Doch wie häufig lacht man noch im Alltag? Lachen ist nicht nur gesundheitsfördernd, sondern entspannt auch Körper, Geist und Seele. Lachyoga wurde bereits vor über 20 Jahren in Indien erfunden. Die zertifizierte Lachyoga - Leiterin Maren Seemann ... mehr
Lachyoga
Haben sie heute schon gelacht? Hoffentlich, denn Lachen ist gesund! Lachen schüttet Glückshormone aus und stärkt die Immunabwehr. Auch wenn Ihnen gerade nicht zu lachen ist, Lachyoga ist Lachen ohne Grund. Mit angeleiteten Übungen kommt jeder ins Lachen und geht beschwingt und mit mehr Freude ... mehr
Lindy Hop Tanzkurse in Barmbek auch ohne Tanzpartner
Das Ziel dieser Stunden ist es möglichst allen Teilnehmern die Körpersprache des Swing zu vermitteln um zusammen der Musik bei Tanzen lauschen zu können. Themen sind: Basic 8 Count, Send Out, Swing Out, Circle, Promenade sowie Basic 6 Count Tuck turn, Send Out, Change Place und Sugar Push. Die ... mehr
Lindy Hop Tanzkurse in Barmbek auch ohne Tanzpartner
Das Ziel dieser Stunden ist es möglichst allen Teilnehmern die Körpersprache des Swing zu vermitteln um zusammen der Musik bei Tanzen lauschen zu können. Themen sind: Basic 8 Count, Send Out, Swing Out, Circle, Promenade sowie Basic 6 Count Tuck turn, Send Out, Change Place und Sugar Push. Die ... mehr
Mach mit, bleib fit! Gymnastik für Senioren
Montag, 13.15 - 14.15 Uhr - fortlaufender Kurs - Einstieg jederzeit möglich!Durch Wahrnehmungsschulung und Gleichgewichtstraining machen wir Sie auf spielerische Art und Weise fit für die verschiedensten Herausforderungen des Alltags.Mit Spaß zu mehr Geschicklichkeit: Sie trainieren Ihr ... mehr
Oriental (Tanz)-Party and Food
diesmal für Damen und Herren mit DJ ALI ... mehr
Probetraining + bring a friend
Wenn du Crossfit schon immer einmal ausprobieren wolltest, bist du hier genau richtig! Du hast Lust an deine Grenzen zu gehen und deine Leistungsfähigkeit kennenzulernen?! Dann melde dich kostenlos an. Schreib uns einfach bei Facebook, Instagram oder schicke uns eine Email: Info@crossfit-altona.de ... mehr
Rückbildungs-Yoga
für Mütter mit Baby Sechs bis acht Wochen nach der Geburt Ihres Babys können Sie sich mit Yoga-Übungen für Beckenboden, Schultern, Rücken und Bauch wieder in Form bringen. Ihren durch Schwangerschaft und Geburt belasteten Körper können Sie kräftigen und neu entdecken. Bitte sprechen Sie ... mehr
Specialized Womens Ride Workshop-Bash
Ladies, es ist mal wieder soweit!!!wir bieten Euch wieder einen BIKE WORKSHOP VON UND FÜR FRAUEN an Egal ob Beginnerin, Aufsteigerinn, oder Wiedereinsteigerin - mit unserem Workshop wollen wir Dich fit machen!Lena und ich werden Euch zeigen, wie Ihr Euer Bike vor jeder ausfahrt checkt, Platten ... mehr
Spielend zum Aikido
Im Shoshin Kinderaikido können Kinder ab 7 Jahren erste Erfahrungen mit der friedlichen Kampfkunst machen und sich auf 115 qm Mattenfläche austoben. Die Bewegungsfreude und die Ermutigung zum Ausprobieren der eigenen Energie in einem sicheren Rahmen stehen dabei im Vordergrund. Konzentration, ... mehr
Spirit Yoga im TOULOUSE
Spirit Yoga - Tiefes Abtauchen in deinen Faszien mit Yin und restorativem Yoga, unterstützt von live gespielter Handpan Beim achtsamen Yoga der Hingabe, nehmen wir uns viel Zeit (3-8 Minuten pro Übung), um uns tief mit uns selbst und dem, was wir dort vorfinden, zu verbinden. Auf körperlicher ... mehr
Tango Schnupper- & Anfängerkurse - auch ohne Partner!
Barmbek, Zinnschmelze: Tango Argentino – auch ohne Tanzpartner/in! Du wolltest schon immer einmal Tango Argentino ausprobieren? Gemeinsam mit einem Partner oder auch alleine? Nimm an einem dieser Schnupperkurse teil... Mittwoch, 05. September 2018, 18.00 Uhr - 19.30 Uhr oder Mittwoch, 12. mehr
Tango Schnupper- & Anfängerkurse - auch ohne Partner!
Bramfelder Kulturladen (Brakula): Tango Argentino – auch ohne Tanzpartner/in! Du wolltest schon immer einmal Tango Argentino ausprobieren? Gemeinsam mit einem Partner oder auch alleine? Nimm an einem dieser Schnupperkurse teil... Mittwoch, 08. August 2018, 20.00 Uhr - 21.30 Uhr oder Mittwoch, 15. mehr
Tango Schnupper- & Anfängerkurse - auch ohne Partner!
Barmbek, Zinnschmelze: Tango Argentino – auch ohne Tanzpartner/in! Du wolltest schon immer einmal Tango Argentino ausprobieren? Gemeinsam mit einem Partner oder auch alleine? Nimm an einem dieser Schnupperkurse teil... Mittwoch, 05. September 2018, 18.00 Uhr - 19.30 Uhr oder Mittwoch, 12. mehr
Tanz Intakt
Mit Michael Böhling | Walzer, Discofox, Cha Cha und mehr Goldbekhaus | Veranstaltungen // "Tanz doch wieder mal mit mir" und "Let's dance" sind nur zwei von vielen Hits, die das Motto von Tanz inTakt darstellen. Die Musikauswahl ist reichhaltig: 30er bis 90er Jahre, von Heinz Rühmann bis ... mehr
Tanzcafé für Senioren
Für gute Musik und Tanzen ist man nie zu alt. Beides wirkt sich positiv auf die Wahrnehmungs- und Kontaktfähigkeit im Alter, besonders auch von Demenzkranken aus. Erinnerungen, Gefühle und verloren geglaubte Fähigkeiten kommen wieder zum Vorschein. Deshalb veranstaltet die Tagespflege Alten ... mehr
TanzTakt - das queere Tanzvergnügen in Hamburg- Barmbek
TanzTakt ist Hamburgs neues queeres Tanzvergnügen in Hamburg-Barmbek! DJane D_nise L' (Tanz-Radio.de) serviert neben feinster Standard & Lateinmusik auch Salsa und Bacchata, sowie spritzigen Discofox. Der jeweilige Tanz wird via Beamer vorher angezeigt — ideal auch für Anfänger-innen. Für ... mehr
Und noch jemand ohne Kegel Club?
Am Do. 15.02. um 17 h trifft sich wieder unsere lustige Kegelgruppe um wieder ein paar lustige Kugeln zu werfen, es darf auch gelacht werden wenn die Kugel mal wieder in die Botanik geht. Aber bitte nicht sarkastisch Lachen! Wer das noch nicht kann der ist Morgen herzlich eingeladen zu uns zu ... mehr
Von Hamburg in die Haseldorfer Marsch
Vom Startpunkt geht es durch die Sülldorfer Feldmark in den Forst Klövensteen und auf teils unbefestigten Wegen weiter nach Nordwesten. Über Appen und Moorrege fahren wir an die Elbe und in großer Rundtour weiter nach Wedel. Bei Interesse besuchen wir die dortige Vogelstation. Auf der Tour ... mehr
Workshop Rythm & Groove
Kosten einkommensabhängig ab 12,- / Standard 22,- "Rhythm & Groove" Lindy Hop/Swingtanzen (auch) für Anfänger (Standard: 22) Leitung: Dirk Podbielski. Ausführliche Infos auf www.Tanz-Swing.de. Rechtzeitig anmelden SEHR empfohlen! Powered by Dance Devils e.V. mehr
XXL-Yoga - Sanftes Yoga für die runde Figur
Doreen Eschler, Yogalehrerin mit runden Formen, zeigt allen, die zu viel Gewicht haben, wie Yoga die Beweglichkeit, die Entspannung und das Wohlfühlen in der eigenen Haut steigern kann. Sanftes Yoga für die runde Figur führt zu mehr Flexibilität und Energie im Alltag, löst Blockaden, dehnt ... mehr
Yin Yoga
In meiner mehr als zehnjährigen Hatha Yoga Praxis habe ich viel Ruhe und Gelassenheit erfahren, jedoch bin ich nie so tief zu meinen Emotionen, Gedanken, Ängsten und Verletzungen vorgedrungen, wie im Yin Yoga. Yin Yoga bedeutet für mich die sanfte Aktivierung meiner Selbstheilung, immer wieder ... mehr
Yoga als Weg in die Meditation
Yoga als Weg in die Meditation Für AnfängerInnen und FortgeschrIttene Durch Meditation lernen wir uns besser kennen und liebevoller mit uns umzugehen. Wir können besser abschalten und bleiben auch dann in unserer Mitte, wenn das Leben um uns herum tobt. Um den Körper bei der Meditation lebendig ... mehr
Yoga für die hormonelle Balance
In diesem Kurs werden Yogahaltungen, Atem- und Entspannungstechniken geübt, welche die an der Hormonproduktion und -regulation beteiligten Drüsen und Organe aktivieren (Hypophyse, Schilddrüse, Eierstöcke, Nebennieren). Neben positiver Wirkung auf Körpergefühl und Vitalität sind medizinisch ... mehr
Yoga für Schwangere
Die Zeit der Schwangerschaft ist eine Herausforderung für den Körper. Mit sanften Übungen können Sie sich fit halten, Ihre wachsenden Rundungen genießen und sich auf die Geburt vorbereiten. Sie tun damit sich und Ihrem Baby etwas Gutes. Bitte mitbringen: warme Socken, Decke 14 x Do 17:30 - ... mehr
Yoga im TOULOUSE
Yoga mit Hubi oder Carsten mittwochs ab 18 Uhr +++ Yoga mit Hubert Stollenwerk: - levelübergreifend: mittwochs 18.00 – 19.30 Uhr +++ Sukshma Yoga -das Yoga der kleinen Bewegungen- mit Carsten Schneider: - mittwochs 18.00 – 19.45 Uhr ... mehr