10 Studios für Reformer Pilates in Hamburg

Reformer Pilates ist eine hervorragende Möglichkeit, den ganzen Körper zu trainieren und dabei die Muskeln zu stärken, die Haltung zu verbessern und die Flexibilität zu erhöhen. Das Besondere daran ist, dass spezielle Geräte, sogenannte Reformer, zum Einsatz kommen. Diese bestehen aus einer beweglichen Plattform, die auf Schienen gleitet und durch Federn und Seile mit verschiedenen Widerständen verbunden ist. Zusätzlich gibt es "Straps", die für die Übungen genutzt werden können.

Durch die Übungen auf dem Reformer wird der gesamte Körper gefordert und die tiefliegende Muskulatur gestärkt. Gleichzeitig werden Koordination, Balance und Körperkontrolle geschult. Reformer Pilates eignet sich für alle Alters- und Fitnesslevels, da die Übungen individuell angepasst werden können. In manchen Studios brauchst du spezielle Pilates-Socken für das Training: Diese geben zusätzlich Halt, passen sich deiner Fußform an und verhindern durch eine noppige Sohle, dass du wegrutschst.

Die Trendsportart kommt ursprünglich aus den USA und wurde durch Influencerinnen und Content-Creator schnell bekannt und beliebt. Auch in Hamburg gibt es mittlerweile zahlreiche Studios, die Reformer Pilates anbieten. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene, in Einzel- oder Gruppenstunden – hier findet jeder das passende Reformer Training. Die erfahrenen Trainerinnen und Trainer gehen auf die individuellen Bedürfnisse ein und sorgen für ein effektives und sicheres Workout.

Wer noch nie Reformer Pilates ausprobiert hat, sollte unbedingt mal reinschnuppern. Die positiven Effekte auf Körper und Geist sind bereits nach wenigen Einheiten spürbar. Und wer einmal damit angefangen hat, will oft nicht mehr darauf verzichten.

Damit du weißt, wo du in Hamburg die besten Reformer Pilates Angebote findest, haben wir für dich 10 Top-Studios herausgesucht. Hier erwartet dich hochwertige Ausstattung, professionelle Betreuung und eine angenehme Atmosphäre. Probiere es aus und finde den idealen Ort für dein nächstes Pilates-Abenteuer!

1. Club Pilates

2. revive Studios

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Bei revive Studios fühlt sich das Reformer Pilates fast wie ein Personal Training an: Hier trainierst du mit maximal fünf weiteren Teilnehmenden in einem ästhetischen Ambiente.

Darüber hinaus bietet das Studio auch verschiedene Barre Classes, Matten-Pilates und Boxing an. Sogar Ernährungsberatung, Osteo- und Physiotherapie kannst du bei revive buchen!

Standort: An der Verbindungsbahn 3
Website: revive-studios.de

3. one10

Die Trainerinnen und Trainer bei one10 legen besonderen Wert darauf, die Reformer Classes so zu gestalten, dass du dich 110 Prozent wohlfühlst, Spaß hast und die bestmöglichen Ergebnisse für dich und deinen Körper erzielst. In 50 Minuten kannst du dich gemeinsam mit sieben weiteren Teilnehmenden auf den Reformern richtig auspowern und das beste aus dir herausholen.

Zudem gibt es regelmäßig Membership Events, um mit anderen one10-Mitgliedern zu connecten und ein Community-Feeling zu kreieren.

Standort: Mittelweg 143
Website: one10reform.de

4. the frame

The frame bietet dir neun verschiedene Reformer Pilates Classes an, in denen du dich richtig auspowern kannst. Für Einsteiger ist die Reformer Fundamentals Class perfekt, denn dort lernst du die Basics kennen und bekommst eine ausführliche Einführung in die Welt des Reformers. Im Hourglass Burn liegt der Fokus auf Bauch, Beinen und Po – für die perfekte Sanduhrfigur. Starte jetzt und feel the burn!

Standort: Pilatuspool 11a
Website: theframe-studio.de

5. Balance reformer

Das Balance Reformer Studio liegt mitten in der Hamburger Innenstadt im Kaufmannshaus und ist eine echte Wohlfühloase. Das Studio steht in Kooperation mit Eterno Health und bietet dir eine hochwertige Ausstattung.

Hier kannst du nicht nur in modernen Räumen trainieren, sondern auch im eigenen Café bei Matcha, Chai Latte und Avocado-Brot nach dem Reformer-Workout entspannen. Freu' dich darauf, intensiv zu trainieren und dich dabei richtig gut zu fühlen!

Standort: Bleichenbrücke 10
Website: balance-group.de

6. David Lloyd Meridian Spa & Fitness Club Eppendorf

Der David Lloyd Meridian Spa & Fitness Club in Hamburg-Eppendorf ist nicht nur ein erstklassiges Fitnessstudio mit hochwertigen Kraft- und Ausdauergeräten und verschiedenen Fitnesskursen – denn seit September 2024 kannst du dort auch Reformer Pilates Classes buchen!

18 Schlitten warten darauf, von dir in schweißtreibenden Classes ausprobiert zu werden. Ein hochqualifiziertes Trainerteam führt euch sicher und gezielt durch die Übungen. Die Kurse eignen sich für alle Fitness-Level, da der Widerstand individuell einstellbar ist.

Nach dem Training könnt ihr bei gesunden Snacks im extra dafür eröffneten Clubroom entspannen und mit einem erfrischenden Smoothie euer Pilatestraining in gemütlicher Runde ausklingen lassen.

Standort: Quickbornstraße 26
Website: meridianspa.de

7. HICORE by HICYCLE

Hicycle hat Anfang April 2025 sein drittes Studio eröffnet: Neben Cycling- und Barre-Classes kannst du jetzt auch Reformer Classes besuchen! Das neue Studio befindet sich in der Geibelstraße in Winterhude und besticht nicht nur durch schweißtreibende Workouts, sondern auch durch ein stilvolles Interieur.

Freue dich auf ein einzigartiges Kombi-Training aus Reformer & Cadillac und anstrengende Übungen mit maximal neun weiteren Teilnehmerinnen und Teilnehmern. Also los – sichere dir deinen Spot und stärke deinen Core und deine Haltung! Alle HICORE-Classes sind auf hicycle.de buchbar.

Standort: Geibelstraße 46B
Website: hicycle.de

8. Spirit Pilates

Bei Spirit Pilates trainierst du in Kleingruppen von maximal vier Personen. Neben Reformer Classes für Anfänger und Fortgeschrittene bietet das Studio auch eine Class speziell für werdende Mütter oder Mütter mit ihren Babies (bis neun Monate) an.

Der Fokus liegt in diesen Kursen auf Stabilisierung und Stärkung des Beckenbodens, Übungen zur Verbesserung der Haltung und Netzwerken mit Gleichgesinnten und Babybonding.

Standort: Laufgraben 16
Website: spiritpilates.de

9. Yutori

Das Yutori House ist perfekt für dich, wenn du nicht in der Gruppe, sondern lieber für dich trainieren möchtest. Denn hier kannst du Personal Training oder Duo Training an zwei Reformern absolvieren.

Die Trainerinnen und Trainer gehen dabei individuell auf deine Ziele und Bedürfnisse ein und zeigen dir, wie du die Übungen optimal ausführst, um deine Ziele zu erreichen. Zusätzlich kannst du auch klassisches Matten-Pilates in der Gruppe buchen.

Standort: Rothenbaumchaussee 235
Website: yutori.house

10. Kaifu Lodge

Ganz neu bietet auch die Kaifu Lodge in Eimsbüttel Reformer Pilates an: In bis zu 20 Reformer Pilates Kursen pro Woche kannst du in dem abwechslungsreichen Ganzkörper-Training deine Kraft, Beweglichkeit und Haltung fördern.

Um dich mit dem neuen Fitnessgerät vertraut zu machen, kannst du an einem der zwei wöchentlichen Intro-Kurse teilnehmen und so ein Gefühl für die Bewegungen, den Widerstand und die speziellen Übungen bekommen.

Mitglieder zahlen zehn Euro pro Kurs, Gäste können eine Tageskarte erwerben und für 35,- Euro am Reformer Pilates teilnehmen und hinterher in der Sauna oder im Schwimmbad entspannen.

Standort: Bundesstraße 107
Website: kaifu-lodge.de

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