Zeitgenössischer Tanz - Schwerpunkt: Achsen und Schwünge

Dieser eintägige Workshop fokussiert sich auf die Wahrnehmung von Achsen, also die Ausrichtung unseres Körpers im Raum, als essenziellen Teil von zeitgenössischer Tanztechnik. In diesem Kurs werden wir spezifische Sequenzen lernen, um diese mit dem Fokus auf unsere Ausrichtung zu vertiefen. Durch den Schwerpunkt auf visuelle Linien in unserem Körper, können wir uns bestimmte Bewegungen bewusst machen und sie so dynamischer, kraftvoller und gezielter einsetzen. Das Training besteht aus Übungen, Techniken und Bewegungssequenzen aus Modern Dance, der Release-Technik, Yoga und Improvisation. Wir arbeiten an Beweglichkeit, dem Bewusstsein unserer Achsen, Schwüngen und trainieren anhand bestimmter Bewegungen wie wir uns zugleich sanft, als auch kraftvoll bewegen können.