AfterworkRESET

Geführte monatliche Wohlfühl-Challenge

Herzlich willkommen zur Afterwork Reset-Reihe.

Geführte monatliche Wohlfühl-Challenges

10 effektive Tools zum täglichen Gebrauch | 5 inspirierende Expert*innen zu Gast

10 Ansätze, um deinen Alltag im Einklang mit deinen Wünschen und Bedürfnissen zu gestalten

September

Es ist nicht alles wahr, was du denkst!

Gedankenhygiene – was ist das und wie kannst du sie anwenden?

Oktober

Es ist nicht alles gut, was passiert. Doch was gibt es Gutes in dem, was passiert?

Nutze positive Psychologie, um mehr Gestaltungsspielraum in deinem Alltag zu etablieren.

November

Nimm Einfluss auf deinen Wohlfühlbereich. Die Feng-Shui-Expertin Carola verrät eine einfache Wohlfühlformel.

Dezember

Besinnliche Klangmeditation

Januar

Stell dir vor, dieses Jahr ist schon vorbei.

Was möchtest du am Ende des Jahres würdigen?

Lege deinen Fokus JETZT!

Februar

Völlig aus der Rolle:

In wessen Wirkungsbereich handelst du eigentlich? Erfahre, wie es dir gelingt, nicht alles zur Chefsache zu machen.

März

Das Prinzip der Achtsamkeit: Finde deinen persönlichen Zugang dazu.

April

Kraft aus der Vergebung schöpfen.

Heilerin und HUNA-Expertin Frauke Woller gibt uns einen Einblick in das hawaiianische Ritual Ho’oponopono.

Mai

Wonach lohnt es sich zu streben? Leichtigkeit und Balance sind jederzeit möglich.

Woran erkennst du deine?

Juni

Welche Vorteile hat ein zyklusbewusstes Leben verrät uns Ayurvedaexpertin Jana Steinmüller.

Welches Thema spricht dich besonders an?

Anmeldung unter:

Polina.Sieveking@icloud.com

Kosten: € 36,- (Getränke und Snacks inkl.)