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Video: Fit in den Frühling

Im Frühling steigen nicht nur die Temperaturen, sondern auch die Lust auf Bewegung im Freien. Nach der Winterpause sollte man allerdings nichts überstürzen, sondern sich langsam wieder in Form bringen.
Nordic Walking, © W. R. Wagner / www.pixelio.de
Nordic Walking, © W. R. Wagner / www.pixelio.de