LAUFMAMALAUF Hamburg – Outdoor-Fitness für Mamas
Freizeit Sport, Fitness & Wellness
LAUFMAMALAUF – Outdoor-Fitness für Mamas gibt es seit April 2025 endlich auch in Hamburg! Ob in oder nach der Schwangerschaft: Die Workouts von LAUFMAMALAUF machen fit, stärken Rücken, Ausdauer und Wohlbefinden. Dein Kind ist mit dabei, du tankst Energie, reduzierst Stress und triffst andere Mütter. Deine Auszeit, die gut tut!
Was ist LAUFMAMALAUF?
LAUFMAMALAUF ist einer der größten Anbieter für Outdoor-Fitness für (werdende) Mütter. Das Programm ist speziell auf die Bedürfnisse während und nach der Schwangerschaft zugeschnitten. Seit April 2025 gibt es die Kurse auch in Hamburg!
Warum LAUFMAMALAUF?
Das Training stärkt Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Rücken, steigert Wohlbefinden und Immunsystem – angepasst ans individuelle Fitnesslevel. Bewegung an der frischen Luft gibt Energie, reduziert Stress und hebt die Stimmung. Kinder sind dabei und erleben die Natur mit Mama als Vorbild.
Zudem bringt LAUFMAMALAUF Mütter zusammen: Austausch, Motivation und neue Freundschaften machen jede Einheit zu einer wertvollen Auszeit für Körper und Geist.
LAUFMAMALAUF Hamburg
Hier findet ihr mehr Infos sowie den Kursplan von LAUFMAMALAUF Hamburg. Die Trainerin Racine Gründer erreicht ihr telefonisch unter 0157/51881510 oder per E-Mail racine-hamburg@laufmamalauf.de.
