Yoga

Yoga als Weg in die Meditation

Yoga als Weg in die Meditation

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Durch Meditation lernen wir uns besser kennen und liebevoller mit uns umzugehen. Wir können besser abschalten und bleiben auch dann in unserer Mitte, wenn das Leben um uns herum tobt. Um den Körper bei der Meditation lebendig zu halten, beginnen wir mit Körperübungen. Es folgen Atemübungen und geführte Meditationen mit unterschiedlichen Schwerpunkten.

Bitte mitbringen: Bequeme ...

WANN: 23.09.2019 bis 14.10.2019
WO: Evangelische Familienbildung Eppendorf Bezirk: Hamburg-Nord, Stadtteil: Eppendorf
WAS: Yoga

Yoga für Schwangere

Die Zeit der Schwangerschaft ist eine Herausforderung für den Körper. Mit sanften Übungen können Sie sich fit halten, Ihre wachsenden Rundungen genießen und sich auf die Geburt vorbereiten. Sie tun damit sich und Ihrem Baby etwas Gutes.

Bitte mitbringen: warme Socken, Decke

14 x Do 17:30 - 19:00 Uhr / 04.10. - 31.01.2019

- außer 11.10., 20.12.2018 - 03.01.2019 -

Kosten: 105,00

Leitung:

Edna Scheibe

WANN: 25.09.2019 bis 02.10.2019
WO: Wohlgemut Yoga Stadtteil: Lurup
WAS: Yoga

Yoga für Körper & Geist

Jeden Mittwoch 19:00 Uhr trifft sich ein Kreis an YOGA-Interessierten, um ihr Wissen über YOGA und ihre Körpererfahrung in Übungen zu vertiefen. Angeleitet wird der Unterricht von einer YOGA-Lehrerin, die 2009 ihre Lehrbefugnis am YOGA-Institut Mumbai (Indien) erworben hat und durch intensive Selbstarbeit an Körper und Geist sich stetig weiterentwickelt. Der Ablauf des Unterrichts sieht folgendermaßen aus (alle Stunden sind einem Thema ...

WANN: 25.09.2019 bis 18.12.2019
WO: Buddhistische Gesellschaft Hamburg Bezirk: Hamburg-Nord, Stadtteil: Ohlsdorf
WAS: Yoga

Sanftes Hatha Yoga am Morgen

Sanftes Hatha Yoga am Morgen

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Am Morgen wird der ganze Körper mit sanften Übungen durchgearbeitet. Der Atem verbindet unseren Körper mit unserem Geist und führt uns in eine vertiefte Wahrnehmung unseres Selbst. Gelangen wir in tiefere Ebenen unseres Seins, lernen wir unsere regenerativen Kräfte kennen und entwickeln Vertrauen in uns selbst.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

Leitung  ...

WANN: 26.09.2019 bis 24.10.2019
WO: Evangelische Familienbildung Eppendorf Bezirk: Hamburg-Nord, Stadtteil: Eppendorf
WAS: Yoga

Yoga Breakfast Club

Side Design Hotel Hamburg, Drehbahn 49, 20354 Hamburg

WANN: 06.10.2019
WO: Side Design Hotel Hamburg Bezirk: Hamburg-Mitte, Stadtteil: Neustadt
WAS: Yoga

Kundalini Yoga

Wie du denkst, bestimmt dein Leben

Wie entstehen Gedanken , was beeinflussen sie und was hat das für Auswirkungen auf unser Leben? In Theorie und Praxis erfährst du, wie du wieder Herr in deinem Haus wirst. Wo du wie eingreifen kannst, um aus Stress ein Wohlgefühl zu machen.

Mit Hilfe von Kundalini-Yoga Übungen, Meditationen und Entspannung nimmst du deinen Körper und deine Gefühle wahr. Im Austausch helfen wir uns mit unseren Erfahrungen und ...

WANN: 16.10.2019 bis 27.11.2019
WO: Großer Saal Stadtteil: Barmbek-Nord
WAS: Yoga

Kinderyoga

Yoga unterstützt Kinder, Entspannung im Alltag zu finden, stärkt das Selbstvertrauen sowie Körpergefühl und fördert die Sinneswahrnehmung.. Jede Stunde wird mit viel Spaß zu einem Thema gestaltet, bei dem der kleine Yogafrosch immer dabei ist und gemeinsam auf spielerische Weise Yoga geübt wird. Die Stunden sind mal dynamischer, mal etwas ruhiger, in jedem Fall aber voller Fantasie, Kreativität und Bewegung.

Für Eltern mit Kindern von 3 - 5 ...

WANN: 22.10.2019
WO: Evangelische Familienbildung Blankenese Bezirk: Altona, Stadtteil: Blankenese
WAS: Yoga

Schön anders: Yoga & Selbstbild

Schön anders: Yoga & Selbstbild

Yin & Yang Workshop mit Redekreis & Journaling

WANN: 26.10.2019
WO: Hansa Yoga Stadtteil: Barmbek-Nord
WAS: Yoga

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