Sport & Bewegung

Tennis Future Hamburg

Ausrichter

Deutscher Tennis Bund DTB

WANN: 23.10.2017 bis 28.10.2017
WO: DTB-Stützpunkt Hamburg Bezirk: Hamburg-Mitte, Stadtteil: Horn
WAS: Tennis

Radtouren

verschiedene Routen, Längen und Schwierigkeitsgrade,Info und Anmeldung unter Tel. 0172 89 12 512 oder Email: petour@web.deLeitung Petra Zoschnik

WANN: 23.10.2017 bis 28.10.2017
WO: Naturpark Sternberger Seenland Ort: Warin
WAS: Radsport

Kurs-Special Self-Defence / Selbstverteidigung für Frauen

Oft fühlen wir Frauen uns sexuellen Übergriffen und anderen bedrohlichen Situationen gegenüber hilflos ausgeliefert und haben Angst.

Das VITAL Fitness Ladies First bietet ein Doppel-Special Selbstverteidigung für Frauen an, in dem Frauen-SV-Kursleiterin Ulrike Riemann die Grundkenntnisse der Selbstverteidigung vermittelt.

Dazu gehört unter anderem, Gefahrensituationen rechtzeitig zu erkennen, sich selbst zu behaupten und direkte Angriffe ...

WANN: 23.10.2017 bis 30.10.2017
WO: VITAL Fitness Ladies First Bezirk: Bergedorf, Stadtteil: Bergedorf
WAS: Sport & Bewegung

Yogazentrum Travemünde - Kursübersicht montags

10.00 - 11.15 Uhr: Yoga am Morgen - Energie für den Tag

18.00 - 19.15 Uhr: Yoga für die Basis - Erdung, Aufrichtung, Stabilität & Beckenboden

19.30 - 20.45 Uhr: Ashtanga Yoga

Schnuppermonat September: Alle offenen Kurse für € 45,- p. P. (gilt nur für Neukunden im September 2017)

Anmeldung und Rückfragen: 04502/8574080 und 0171/8833505 oder info@yogazentrum-travemuende.de

Veranstalter: Yogazentrum Travemünde

Weitere Infos: ...

WANN: 23.10.2017 bis 30.10.2017
WO: YogaZentrum Travemünde Ort: Travemünde, Stadtteil: Travemünde
WAS: Yoga

Hamburg Compact - Bike tour in English

The bike tour for the best overview of Hamburg's most famous attractions. We cycle to Outer Alster lake, the town hall, St. Michel's Church, warehouse district Speicherstadt, HafenCity and of course to the landing bridges and St. Pauli. Perfect, if you visit Hamburg for the first time!Our most popular bike tour is perfect to get to know the many faces of Hamburg. We start at our office in cult district St. Pauli, just a stone’s throw away from ...

WANN: 23.10.2017 bis 05.11.2017
WO: Treffpunkt: Hamburg City Cycles Bezirk: Hamburg-Mitte, Stadtteil: St. Pauli
WAS: Radtouren

Radtour Hamburg Kompakt

Eine Rund-um-Fahrradtour, die dir einen Überblick über sämtliche wichtige Stationen in Hamburg verschafft. Wir fahren u.a. zur Außenalster, zum Rathaus und zum Michel, in die Speicherstadt und HafenCity und natürlich zu den Landungsbrücken und durch St. Pauli. Perfekt, wenn du Hamburg zum ersten Mal besuchst!Wer Hamburgs Vielseitigkeit kennenlernen möchte, liegt mit unserer beliebtesten Radtour goldrichtig. Wir starten bei unserem Laden im ...

WANN: 23.10.2017 bis 05.11.2017
WO: Treffpunkt: Hamburg City Cycles Bezirk: Hamburg-Mitte, Stadtteil: St. Pauli
WAS: Radtouren

Seniorengymnastik im Wasser

Wassergymnastik nur für Senioren ...... ist die ursprüngliche Form eines schonenden Trainings sowohl in der Prävention als auch in der Rehabilitation.Das Medium Wasser gilt als ideale Umgebung zur Stärkung der Muskulatur und des Kreislaufs. Die Gymnastik kann sowohl ohne als auch mit Hilfsmitteln durchgeführt werden.Fühlen Sie sich leicht und genießen Sie die Bewegung im warmen Wasser.Seniorengymnastik gibt es jeden Montag!Veranstalter: ...

WANN: 23.10.2017 bis 27.11.2017
WO: Sole-Therme Otterndorf Ort: Otterndorf
WAS: Wassersport

Yoga mit Annica

Beim Yoga mit Annica übst du Vinyasa, eine dynamische Form von Hatha Yoga, in Verbindung mit buddhistischen Lehren über Achtsamkeit und (Selbst-)Mitgefühl. Level 1 eignet sich für alle, die Yoga neu kennenlernen und/oder sanft und mit genauer Anleitung üben möchten. In Level 2 ist der Unterricht fließend, spielerisch und kraftvoller als in Level 1, geeignet für Fortgeschrittene und solche, die es werden wollen. Alle Körper sind willkommen! Sozial ...

WANN: 23.10.2017 bis 18.12.2017
WO: Honigfabrik Bezirk: Hamburg-Mitte, Stadtteil: Wilhelmsburg
WAS: Yoga

LAUFMAMALAUF-Kinderwagenkurs

Der LAUFMAMALAUF-Kinderwagenkurs ist eine effektive Kombination von Kräftigungs-, Koordinations-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining. Die Kursstunde besteht aus sechs Stationen:

1. Station: Erwärmung und Mobilisation

2. Station: Po & Beine

3. Station: Arme, Schultern & Brust

4. Station: Rücken & Core

5. Station: Bauch & Core

6. Station: Dehnung

Die Wechsel zwischen den verschiedenen Stationen werden für unterschiedliche, wirkungsvolle ...

WANN: 23.10.2017 bis 18.12.2017
WO: Treffpunkt: Strandbahnhof Travemünde Ort: Travemünde
WAS: Weitere Sport & Bewegung

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