Sport & Bewegung

Tango Schnupper- & Anfängerkurse - auch ohne Partner!

Barmbek, Zinnschmelze: Tango Argentino – auch ohne Tanzpartner/in!

Du wolltest schon immer einmal Tango Argentino ausprobieren?

Gemeinsam mit einem Partner oder auch alleine?

Nimm an einem dieser Schnupperkurse teil...

Mittwoch, 05. September 2018, 18.00 Uhr - 19.30 Uhr oder

Mittwoch, 12. September 2018, 18.00 Uhr - 19.30 Uhr oder

Mittwoch, 19. September 2018, 18.00 Uhr - 19.30 Uhr

...um Dich für die Teilnahme am fortlaufenden Anfängerkurs zu ...

WANN: 17.10.2018
WO: Zinnschmelze Bezirk: Hamburg-Nord, Stadtteil: Barmbek-Nord
WAS: Sport & Bewegung

Yoga als Weg in die Meditation

Für AnfängerInnen und FortgeschrItteneDurch Meditation lernen wir uns besser kennen und liebevoller mit uns umzugehen. Wir können besser abschalten und bleiben auch dann in unserer Mitte, wenn das Leben um uns herum tobt. Um den Körper bei der Meditation lebendig zu halten, beginnen wir mit Körperübungen. Es folgen Atemübungen und geführte Meditationen mit unterschiedlichen Schwerpunkten.Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, ...

WANN: 17.10.2018
WO: Evangelische Familienbildung Eppendorf Bezirk: Hamburg-Nord, Stadtteil: Eppendorf
WAS: Yoga

Gesundheitsschützendes Qigong

Für Einsteiger und PraktizierendeQigong sind Gesundheitsübungen, die einen Teil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) bilden. Ziel ist die Mobilisierung, Stimulierung und Balancierung der Lebensenergie Qi. Mit dem Gesundheitsschützenden Qigong vereinen sich drehende und dehnende Bewegungen des Körpers mit den wichtigen Elementen von Atmung und Lenkung der Aufmerksamkeit. Die Körperarbeit hilft uns, aufrecht und ruhig durchs Leben zu ...

WANN: 17.10.2018 bis 24.10.2018
WO: Evangelische Familienbildung Eppendorf Bezirk: Hamburg-Nord, Stadtteil: Eppendorf
WAS: Weitere Sport & Bewegung

Hamburg Compact - Bike tour in English

The bike tour for the best overview of Hamburg's most famous attractions. We cycle to Outer Alster lake, the town hall, St. Michel's Church, warehouse district Speicherstadt, HafenCity and of course to the landing bridges and St. Pauli. Perfect, if you visit Hamburg for the first time!Our most popular bike tour is perfect to get to know the many faces of Hamburg. We start at our office in cult district St. Pauli, just a stone’s throw away from ...

WANN: 17.10.2018 bis 04.11.2018
WO: Treffpunkt: Hamburg City Cycles Bezirk: Hamburg-Mitte, Stadtteil: St. Pauli
WAS: Radtouren

Hatha Yoga

Diese Stunde ist für Teilnehmer mit erster Yoga-Erfahrung die am Mittwoch etwas sanfter und langsamer trainieren wollen, dabei ihren Focus auf die Ausrichtung legen wollen. Mit deiner Ausrichtung zeigst du Bereitschaft (für dein Leben, für deine Aufgaben) und indem du HA (Sonne) und THA (Mond) kennst, kannst du dich ausrichten.

Im Hatha Yoga schauen wir uns genau an, ob unsere Haltung unsere Bereitschaft wiederspiegelt. Ich leite dich durch ...

WANN: 17.10.2018 bis 26.12.2018
WO: Anjali-Yoga Bezirk: Wandsbek, Stadtteil: Eilbek
WAS: Yoga

Lachyoga

Gute Laune tanken und die befreiende Kraft des Lachens erleben! Keine Anmeldung möglich!Lachyoga entspannt, bringt Freude und Schwung ins Leben und fördert die Gesundheit. Anmeldung nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Rutschfeste Socken/Gymnastikschuhe und Wasser. Es ist keine Anmeldung notwendig - kommen Sie gerne einfach vorbei!Leitung und Info: Alex Bannes, Lachyogalehrer, www.lachyoga-hamburg.net

Kontakt und Anmeldung: Tel. 040 - 431 83 785 ...

WANN: 17.10.2018 bis 26.12.2018
WO: Bürgertreff Altona Bezirk: Altona, Stadtteil: Altona-Nord
WAS: Yoga

Yin Yoga

In meiner mehr als zehnjährigen Hatha Yoga Praxis habe ich viel Ruhe und Gelassenheit erfahren, jedoch bin ich nie so tief zu meinen Emotionen, Gedanken, Ängsten und Verletzungen vorgedrungen, wie im Yin Yoga. Yin Yoga bedeutet für mich die sanfte Aktivierung meiner Selbstheilung, immer wieder aufs Neue.

Eine typische Yin Yoga Stunde startet mit viel Hilfsmitteln, Decken, Gurten, Blöcken und viel Kissen. Denn es geht ja darum, wie du die Asana ...

WANN: 17.10.2018 bis 26.12.2018
WO: Anjali-Yoga Bezirk: Wandsbek, Stadtteil: Eilbek
WAS: Yoga

Yoga für Schwangere

Die Zeit der Schwangerschaft ist eine Herausforderung für den Körper. Mit sanften Übungen können Sie sich fit halten, Ihre wachsenden Rundungen genießen und sich auf die Geburt vorbereiten. Sie tun damit sich und Ihrem Baby etwas Gutes.

Bitte mitbringen: warme Socken, Decke

14 x Do 17:30 - 19:00 Uhr / 04.10. - 31.01.2019

- außer 11.10., 20.12.2018 - 03.01.2019 -

Kosten: 105,00

Leitung:

Edna Scheibe

WANN: 17.10.2018 bis 02.10.2019
WO: Wohlgemut Yoga Stadtteil: Lurup
WAS: Yoga

Autogenes Training

Autogenes Training führt zur Entspannung, zur Ruhe und damit zur Regulation des Stoffwechsels. Körperliche Symptome wie Herzrasen, Bluthochdruck oder Hautprobleme lassen sich häufig verbessern. Gebührenerstattung durch die Krankenkasse möglich.

4 x Do 18:00 - 19:30 Uhr / 18.10., 25.10., 01.11., 08.11.2018

WANN: 18.10.2018
WO: Evangelische Familienbildung Harburg Bezirk: Harburg, Stadtteil: Harburg
WAS: Yoga

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