Sport & Bewegung

PARKOUR FREERUNNING FERIEN CAMP HT16!

Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen werden wir Euch fordern und fördern.

Jumps, Vaults, Flips/ Airtricks, Conditioning/ Kraft, Creativity werden wir in der Halle und auf Ausflügen durch Hamburg trainieren. Für etwas mehr Abenteuer werden wir Bouldern/ Klettern/ Airtrack ausprobieren bei uns in der Halle!

Für Verpflegung ist gesorgt mit Frühstückssnack und Mittagessen!

WO? In der HT16, Sievekingdamm 1, 20535 Hamburg

DATUM Montag 14.10. – ...

WANN: 15.10.2019 bis 18.10.2019
WO: Sportzentrum HT16 Bezirk: Hamburg-Mitte, Stadtteil: Hamm
WAS: Weitere Sport & Bewegung

Tennis Future Hamburg

Die Veranstaltung ist ein, vom Deutschen Tennisbund organisiertes Tennisturnier.

Die Teilnehmer kämpfen um Weltranglistenpunkte.

WANN: 15.10.2019 bis 20.10.2019
WO: Hamburger Tennis-Verband Stadtteil: Horn
WAS: Tennis

Pilates

Pilates

Pilates ist ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem vor allem die tief liegenden, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen und trainiert werden. Es verbessert eine korrekte und gesunde Körperhaltung, schließt bewusste Atmung sowie Kraftübungen mit ein. Pilates steigert die Beweglichkeit, stärkt die Konzentration und fördert die Dehnung der Muskulatur und Sehnen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung.

Für Fortgeschrittene

Leitung  ...

WANN: 15.10.2019 bis 22.10.2019
WO: Evangelische Familienbildung Eppendorf Bezirk: Hamburg-Nord, Stadtteil: Eppendorf
WAS: Weitere Sport & Bewegung

Qigong zur Stärkung und Beruhigung

Qigong: Entspannung, vorbereitende Übungen, die „Die acht Brokate“, Abschluß-Selbstmassage

Ort: Buddhistische Gesellschaft Hamburg e.V., Beisserstr. 23, 22337 Hamburg, unterer Meditationsraum

(Der Raum ist nicht barrierefrei zugänglich)

Verantwortliche: Silke Radtke

Kontakt: info@silke-radtke.de

Anmeldung: Jeder ist willkommen. Neueinsteiger bitte vorher anmelden. Danke.

Kosten: Beitrag für Raumnutzung (ca. 5 – 10 )

Externe Webseite: ...

WANN: 15.10.2019 bis 26.11.2019
WO: Buddhistische Gesellschaft Hamburg Bezirk: Hamburg-Nord, Stadtteil: Ohlsdorf
WAS: Weitere Sport & Bewegung

LI(a)NE DANCER

Für ErwachseneBeim Western Line-Dance tanzen die Tänzer*innen in Reihen vor- und nebeneinander. Die Stücke sind meist passend zu Country-Musik choreografiert. Die Tänze werden ohne Partner getanzt und sind für jedes Alter geeignet.

WANN: 15.10.2019 bis 10.12.2019
WO: Kultur Palast Hamburg Bezirk: Hamburg-Mitte, Stadtteil: Billstedt
WAS: Sport & Bewegung

White Lotus

Für Jugendliche und junge ErwachseneWhite Lotus ist eine Gruppe von Tanzbegeisterten, die Spaß am energiegeladenen Tanz in verschiedenen Bereichen wie Akrobatik, Kampfsport, Hip Hop, Break Dance, Bellydance u.a. haben. Besonders der traditionelle buddistische Löwentanz ist beeindruckend. Er dient als glücksbringendes Ritual.

WANN: 15.10.2019 bis 31.12.2019
WO: Kultur Palast Hamburg Bezirk: Hamburg-Mitte, Stadtteil: Billstedt
WAS: Sport & Bewegung

KathrinToGo - Motivationsspaziergang für die Mittagspause an der Alster

Brauchst Du einen Motivationsschub? Fühlst Du Dich leer und benötigst Energie? Eventuell auch einfach ein Ohr zum Zuhören oder wohltuende Worte? Vielleicht auch frische Luft mit dynamischen Austausch.

Dann bist Du bei KathrinToGo absolut richtig. Nutze die Mittagspause mal anders und gönne Deiner Seele eine Auszeit und fülle Dich dabei selbst auf. Ich gebe Dir von meiner positiven Energie etwas ab und das in herrlichster Natur direkt am Wasser. ...

WANN: 16.10.2019
WO: AlsterCliff Bezirk: Eimsbüttel, Stadtteil: Harvestehude
WAS: Laufen

Indian Summer-Feeling in Rissen?

Von Pinneberg geht es über Rahwisch am Rande des Klövensteen entlang durch die Sülldorfer Feldmark zur Rissener Kiesgrube (ehemals Heidorns Kieskuhle). Nach einer Picknickpause auf der dortigen Freizeitanlage geht es auf eine Rundtour durch die jetzt herrlich belaubte naturnahe Grünanlage und dann weiter zum Falkensteiner Ufer an die Elbe. Diese begleiten wir elbabwärts durch das Naturschutzgebiet Wittenbergen bis zur Landesgrenze. Am Grenzweg ...

WANN: 16.10.2019
WO: Treffpunkt: Drostei Ort: Pinneberg
WAS: Radtouren

Ballettworkout

Ballettworkout

Ballettworkout ist ein ganzheitliches Training und eine Dehnung der Muskelgruppen am Boden sowie im Raum. Es bedient sich neben klassischen Ballettübungen und Floor Barre (Ballettübungen auf der Matte) auch Elementen des Pilates und des Yoga. Die Übungen auf der Matte sind besonders gelenkschonend und gleichzeitig sehr effektiv, denn so werden Fehlstellungen vermieden. Ziel ist es, die Platzierung, Körperhaltung, Koordination, ...

WANN: 16.10.2019 bis 23.10.2019
WO: Evangelische Familienbildung Eppendorf Bezirk: Hamburg-Nord, Stadtteil: Eppendorf
WAS: Weitere Sport & Bewegung

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www.lottoland.com