Yoga als Weg in die Meditation

Yoga

Bild: Programmtitel 2019

© Ev. Familienbildung

Yoga als Weg in die Meditation
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Durch Meditation lernen wir uns besser kennen und liebevoller mit uns umzugehen. Wir können besser abschalten und bleiben auch dann in unserer Mitte, wenn das Leben um uns herum tobt. Um den Körper bei der Meditation lebendig zu halten, beginnen wir mit Körperübungen. Es folgen Atemübungen und geführte Meditationen mit unterschiedlichen Schwerpunkten.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.
Leitung Heidrun-Astrid Pfau
HEppK163 8 x Mo 16:00 - 17:30 Uhr / 26.08. - 14.10.2019
96,00 Dieser Kurs ist als Präventionskurs von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird von Krankenkassen bezuschusst.

Homepage
https://www.fbs-hamburg.de/eppendorf/programm/?kathaupt=6&suchesetzen=true
Preis
96.00 €
Preis Info
Yoga als Weg in die MeditationFür Anfänger*innen und FortgeschritteneDurch Meditation lernen wir uns besser kennen und liebevoller mit uns umzugehen. Wir können besser abschalten und bleiben auch dann in unserer Mitte, wenn das Leben um uns herum tobt. Um den Körper bei der Meditation lebendig zu halten, beginnen wir mit Körperübungen. Es folgen Atemübungen und geführte Meditationen mit unterschiedlichen Schwerpunkten.Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.Leitung     Heidrun-Astrid PfauHEppK163  8 x Mo       16:00 - 17:30 Uhr / 26.08. - 14.10.2019                                      € 96,00 Dieser Kurs ist als Präventionskurs von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird von Krankenkassen bezuschusst. 



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Kategorien: Yoga Sport & Bewegung
Die Veranstaltung hat 4 Termine.
Evangelische Familienbildung EppendorfHVVIcon Veranstaltungsortdetails
Adresse

Loogeplatz 14-16, 20249 Hamburg

Termine
Montag, 23.09.2019
16:00 Uhr bis 17:30 Uhr
Montag, 30.09.2019
16:00 Uhr bis 17:30 Uhr
Montag, 07.10.2019
16:00 Uhr bis 17:30 Uhr
Montag, 14.10.2019
16:00 Uhr bis 17:30 Uhr

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