Mit Atmung, Asana und Achtsamkeit durch den Advent

Samstag, 05.12.2020 16:30 bis 18:30 EXTRARAUM

Yoga im Advent
Kirstin Sternel

Das Ende des Jahres naht und der letzte Monat ist oft voll gepackt mit Deadlines, Verabredungen und Geschenkejagd. Dieses Jahr soll es mal anders laufen? Statt Kopfschmerzen und Herzklopfen, lernen wir mit Atmung und Asana (Yogapraxis) achtsam durch den Advent zu gehen. Ein Nachmittag im wunderschönen Extraraum mit Pranayama (Atemtechniken), Asana (Vinyasa und Yin Yoga) und Achtsamkeitsübungen.


Wo: Extraraumhamburg, Eppendorfer Landstraße 141
Wann: 16.30 bis 18.30 Uhr
Kosten: 39,- Euro inkl. Tee/Kaffee und Zimtschnecken
Teilnehmer: maximal 8 Teilnehmer, Hygienekonzept
Anmeldung: derkleinefreitag-yoga@gmx.de

Hinweis: Bitte informieren Sie sich über den aktuellen Status dieser Veranstaltung sowie die geltenden Hygienevorschriften direkt auf der Webseite des Veranstalters.

Preis: 39 €

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Termine der Veranstaltung

Samstag, 05.12.2020
16:30 bis 18:30 Uhr

Ortsinformationen

EXTRARAUM
Eppendorfer Landstraße 141
20251 Hamburg - Eppendorf
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