Ängste Ablegen, Stress bewältigen

Sonntag, 18.09.2022 10:00 bis 17:00 Kadampa Meditationszentrum

Photo Radu Florin - Unsplash
Vielen Leute leiden gerade jetzt unter Angstgefühlen oder fühlen sich schon lange einfach durch den Druck von steigenden oder pausenlosen Anforderungen des täglichen Lebens gestresst. An diesem Tag werden wir verschiedene Meditationen und Denkweisen aus Buddhas Lehre - dem Ursprung von Achtsamkeitsmeditation - erkunden und üben, die dir dabei helfen, stressigen Situationen und angsteinflößenden Umständen zunehmend selbstbewusster, sogar furchtlos gegenüberzutreten.

Preis: 35 €

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Termine der Veranstaltung

Sonntag, 18.09.2022
10:00 bis 17:00 Uhr

Ortsinformationen

Kadampa Meditationszentrum
Erikastraße 99
20251 Hamburg - Eppendorf
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